Bboy Salo crea este plan de ejercicios mientras utiliza estos ejercicios en su rutina diaria para mejorar su rendimiento. Se aplica a la técnica de Breaking, pero puede ser útil para cualquier otro estilo de baile o práctica, ya que se aproxima a los ejercicios de fuerza y coordinación y desafía tu resistencia.

Aconseje: caliente y encuentre una superficie cómoda antes de cada video. Esto puede considerarse un entrenamiento de alto nivel y intensidad, por lo que gradualmente aplique los ejercicios y el número de rondas y repeticiones a su nivel y condición corporal.

Idioma: español.